Kategorie: Mittagessen

  • Schonkost-Rezept: Zartes Hähnchen für leichte Mahlzeiten

    Schnelles, magenfreundliches Essen? Probieren Sie dieses Gemüsestir-Fry mit Reis! Ein leicht verdauliches, nahrhaftes und fettfreies Schonkost-Rezept. Zutaten Für dieses schnelle Schonkostrezept benötigen Sie folgende Zutaten: 2 Tassen gekochter Reis. Ideal wäre, er ist schon abgekühlt. In Schonkost-Rezepten nimmt er besonders gut Aromen auf. 2 Esslöffel Pflanzenöl – Ein neutrales Öl wie Raps-, Sonnenblumen- oder Erdnussöl…